Elisa Holderied

Im Jahre 1992 geboren entwickelte Elisa bereits in ihrer Jugend großes Interesse für das Thema „Mensch-Sein“ mit all seinen Facetten und so lag die Aufnahme des Psychologiestudiums nahe. Begeistert von der Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele kristallisierte sich schnell ein weiterer Schwerpunkt heraus: Der Fitness- und Yogabereich. Und so absolvierte Elisa schon während des Studiums verschiedene Fitness- und Yogaausbildungen in Deutschland sowie im Ausland. Zudem bildete sie sich stetig im yogatherapeutischen Bereich weiter.

Nach Beendigung ihres Studiums in 2018 arbeitete Elisa als systemisch weitergebildete Psychologin und Therapeutin in zahlreichen klassischen Einrichtungen des Gesundheitssystems, wo sie ihre Kenntnisse der menschlichen Psyche in Krisensituationen weiter vertiefen konnte.
Heute lebt und arbeitet sie selbstständig in Köln und unterstützt Menschen mit ihrem ganzheitlichen Ansatz Krisen zu meistern, mental gesund zu werden und hilft ihnen dabei ein selbstbestimmtes Leben zu führen.

Qualifikationen:

• Psychologin (Bachelor of Science & Master of Science an der Friedrich-Schiller-Universität Jena, 2012-2015 sowie 2016-2018)
• Seit Mai 2019: Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin an der APP Köln (Schwerpunkt systemische Therapie, Examen: März 2023). Darin inkludiert: abgeschlossene Ausbildung zum systemischen Coach und Therapeutin.
• Weiterbildung EMDR (Basisseminar (2019) und Fortgeschrittenenseminar (2021))
• 2016-2018: Fitnesstraineraus- und weiterbildungen im Bereich Muskel- und Figurtraining, Funktionellem Training, Pilates, Athletic Training sowie Faszientraining
• 2018: Inline-Yogatrainer (100h)
• 2019: Ausbildung zur Yogalehrerin (200h)
• 2019-2021: Svastha Yogatherapieausbildung (300h)

www.elisaholderied.de